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Precaución con la gastroenteritis provocada por el contagio del Norovirus

Aunque existe informes de las distintas instituciones de atención médica sobre la infección colectiva e individual del Norovirus, en general es un virus cuyo contagio se produce principalmente durante el invierno.
Para prevenir el contagio es importante evitar en lo posible el contacto con personas infectadas, lavarse bien las manos y hacer gárgaras cada vez que se vuelve a la casa después de alguna salida. Cuando tenga dudas sobre una posible infección es conveniente ir cuanto antes al médico y reciba la atención necesaria.

1. ¿Qué es el Norovirus?
Norovirus es el virus que provoca la mayor parte de las intoxicaciones alimentarias durante el invierno. En Japón la mayoría de los casos de gastroenteritis causada por el norovirus, se produce todos los años entre los meses de Diciembre y Marzo.

2. ¿Cómo se produce el contagio del Norovirus?
El contagio del Norovirus se produce principalmente por vía bucal por el consumo de bebidas o alimentos contaminados (gastroenteritis virósica) o de persona a persona por el contacto con la materia fecal o vómito de personas infectadas.,

3. ¿Cuáles son los síntomas?
Después de dos o tres días del contagio el paciente siente náuseas, tiene vómitos, dolor de vientre, diarrea y fiebre. Sobre todo el paciente tiende a vomitar con mucha frecuencia. En el pasado se lo conocía con el nombre de “Enfermedad de vómito invernal”. Al principio muchas veces se presentan síntomas similares a los de la gripe.

4. Cómo prevenir el contagio
Lo más importante es alejar los virus lavándose bien las manos y los utensillos de cocina. Además se necesita especial atención cuando se debe limpiar la materia fecal o vómito de enfermo. Ponerse sin falta guantes antes de dedicarse a dicha tarea. Se puede combatir el Norovirus con desinfección a alta temperatura. La comida se debe calentar más de un minuto a temperatura superior a 85°. Es también efectivo la desinfección de los utensillos de cocina. A diferencia de la intoxicación alimentaria producida por bacterias el virus no se reproduce o sea no aumenta su cantidad en los alimentos contaminados ni tampoco es tóxico.

5. Cómo curar la intoxicación por Norovirus
No existe ningún medicamento anti-virus para combatir el Norovirus. Si el grado de intoxicación no es muy grave, el enfermo se cura un unos días con el tradicional método terapéutico. Sin embargo en casos de gente de edad o de niños pequeños que no cuentan con mucha defensa, muchas veces se hace necesario una internación para su adecuada atención

Precaución con la gastroenteritis provocada por el contagio del Norovirus

PM2.5

１．En qué consiste la partícula「PM 2．5」
Son pequeñas partículas que existen en el aire y de un tamaño inferior a 2.5 micrometros (μm ) (1μm = 0.001mm). Son partículas invisibles, aproximadamente 30 veces más delgadas que el cabello humano. Estas partículas pueden ser producidas por el hombre durante sus distintas actividades, por los vehículos, el fuego de las calderas, etc. Existen además casos en que las partículas son producidas por fenómenos naturales como ser la erupción de un volcán. Se dice que causa efectos muy negativos en la salud. Por ser muy pequeñas al respirar el aire contaminado las partículas se introducen profundamente en los pulmones produciendo complicaciones tanto en los pulmones como en la garganta, en el corazón etc.

２．Cuales son los valores límites para poder conservar la salud
Para que una persona pueda conservar su salud se cree que los valores de cantidad límite de partícuclas PM 2.5 en la atmósfera (valor ambiental) son las siguientes :

Promedio anua1 : menor a 15μg/m3 (15 microgramos por metros cúbico)
Promedio diario :　menor a 35μg/m3 (35 microgramos por metros cúbico)

３．Cómo evitar los efectos negativos de las partículas
Cuando el valor diario de las partículas PM 2.5 en la atmósfera sobrepasa los 70μg/m3 es recomendable poner atención en los siguientes puntos :

・En lo posible no salir fuera de la casa
・Tratar de no hacer deportes o permanecer mucho tiempo afuera
・Abrir lo menos posible las puertas y ventanas de la casa para evitar que entre el aire contaminado
・Las personas de edad, los niños y aquellas personas que tienen algún problema en los pulmones, garganta, nariz etc deben tener normalmente cuidado con la salud, aún cuando el promedio de partículas PM 2.5 no sean mayor al valor de 70μg/m3 diario.

４．Cómo saber el valor promedio de partículas PM 2.5 en el aire
Podrá obtener información al respecto en el sitio web de la Prefectura de Kyoto. Cuando se calcula que el promedio de partículas en el aire superaría el valor de 70μg/m3 diario se mantendrá informada a la población a través del sitio web o los medios masivos de comunicación.

http://www.pref.kyoto.jp/taiki/1111111.html　（Japonés）
Si se hace click en “日平均値（直近１週間）”(valor promedio diario [última semana]) se podrá ver el promedio de partículas PM 2.5, correspondiente a la última semana de la región en la que reside.

PM2.5